شکرگزاری_سلامت روح و جسم

| زکات علم نشر آن است

شکرگزاری شکرگزاری
قرآن آنلاین
آموزش اقسام نمازها
ادعیه و زیارت نامه ها
آشپزی به سبک شکرگزاری
 تازه های فرهنگ و معارف



 تازه های پزشکی


  •    بررسی 3 نوع شایع درد در ناحیه شکم
  •    برای تقویت قدرت بینایی خود، این نکات را هرگز فراموش نکنید!
  •    ارتباط عجیب ما بین کم‌خونی و ابتلا به آلزایمر
  •    توصیه‌های عصرانه‌ای مهم برای روزهای گرم و سرد سال

 تازه های روان شناسی



 تازه های دندان پزشکی



  آمار

مطالب درج شده تا به این لحظه: عنوان
جدیدترین به روز رسانی:

 پراکندگی جغرافیایی

Free counters!
نرم
سامانه

شکرگزاری

برای پیشگیری از آسم کودک خود را بر روی خز بخوابانید!


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: دوشنبه 17 شهریور 1393، 20:32

بیماری های ریوی| پزشکی|اطفال| اخبار حوزه سلامت| پزشکی|


آسم-درمان-نوزادان-پرشکی-اطفال-نوزادی-آسم-مشکل-تنفسی-درمان-آلرژی-حساسیت
    جلوگیری از ابتلا به آسم در کودکان و نورادان
بر اساس نتایج به دست آمده از بررسی سبک زندگی بیش از 2400 کودک آلمانی از دوران نوزادی تا سن 10 سالگی، متخصصان پزشکی اطفال به این نتیجه رسیده اند که خواباندن نوزادان در خز حیوانات خطر ابتلا به عارضه ی آسم را در سنین کودکی کاهش می‌دهد.
همان طور که در ابتدا خدمت شما دوستداران شکرگزاری عرض کردیم، برای کسب نتیجه ای مطمئن و قابل اعتماد اطلاعات بیش از 2400 کودک آلمانی مورد بررسی قرار گرفته است، از میان این کودکان 55 درصد آنان در سه ماهه نخست زندگی‌ بر روی خز یا همان پوست مودار حیوانات خوابیده بودند.

به نقل از ایسنا در یک مقایسه مشخص شد کودکانی که در دوران طفولیت روی خز حیوانات خوابیده‌اند، 79 درصد کمتر در سن شش سالگی و 41 درصد کمتر در سن ده سالگی خطر ابتلا به آسم در کمین آن ها بوده است.

بهتر است بدانید، نتایج مطالعات انجام شده در گذشته نیز این موضوع را تایید کرده و میکروب‌ های موجود در محیط زندگی را عاملی برای مصون نگهداشتن شخص از ابتلا به آسم به شمار می آوردند.
ممکن است از خودتان سوال کنید که چه ارتباطی ما بین این میکروب های فداکار و خز وجود دارد؟ برای یافتن پاسختان و همچنین کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه لطفا با شکرگزاری در ادامه ی این مطلب همراه شوید.








شکرگزاری

این 16 خوراکی را مبتلایان به آسم نباید مصرف کنند


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: پنجشنبه 6 شهریور 1393، 13:04

بیماری های ریوی| پزشکی| تغذیه|


بیماری-آسم-علت-آسم-درمان-آسم-عکس-تصویر-اسپری-آسم-مدل-سه-بعدی-درمان-معالجه-رژیم-غذایی-تغذیه-شکرگزاری
    برنامه غذایی مناسب بیماران مبتلا به آسم
پایبندی به اصول تغذیه ای صحیح همواره یکی بنیادی ترین عوامل حفظ سلامتی بدن انسان به شمار می آید، در این بین اهمیت رژیم غذایی مبتلایان به بیماری تنفسی آسم بسیار بیشتر است، چرا که رژیم غذایی اشتباه می‌تواند باعث تشدید حملات آسم گردد، برای آشنایی بیشتر با بایدها و نبایدهای غذایی در بیماری آسم، با شکرگزاری همراه شوید.
آقای دکتر محمدحسین سلطانی متخصص کودکان و نوزادان در مورد بیماری آسم و اهمیت قابل توجه رژیم در این عارضه به باشگاه خبرنگاران گفت:
در حالت کلی مبتلایان به آسم را در دو گروه غیرآلرژیک و آلرژیک تقسیم بندی می شوند.

به گزارش شکرگزاری این متخصص در تشریح دو گروه آلرژیک و غیر آلرژیک بیماری آسم اذعان کرد:
باتوجه به تقسیم بندی که اشاره شد نکته قابل توجه، اهمیت ویژه رژیم غذایی مناسب برای هر دو گروه غیرآلرژیک و آلرژیک است، زیرا یک رژیم غذایی نادرست می‌ تواند منجر به شروع و یا تشدید حمله آسم شود. بیماران مبتلا به آسم بایستی لبنیات،شیرگاو. ادویه جات، سفیده تخم مرغ، گوجه فرنگی، سویا، سیر، ترشی جات، ماهی، میگو، میوه‌های ترش، برخی از حبوبات، آجیل‌ها همچون فندق، گردو، بادام و پسته را کمتر مصرف کنند.








شکرگزاری

چاقی شما را به آسم مبتلا خواهد کرد!


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: یکشنبه 15 تیر 1393، 16:15

بیماری های ریوی| چاقی و لاغری| اخبار حوزه سلامت| پزشکی|


آسم-درمان-عکس-اپسری-دارو-نشانه-علائم-درمان-چاقی

نتایج یک مطالعه طولی عظیم که بر روی بانوان انجام شده و به تازگی در نشریه معتبر Torax Medical نیز به چاپ رسیده است ، نشان می‌دهد بیماری آسمی که در دوران بزرگسالی آغاز شود به اندازه‌های بدن به ویژه چاقی در ناحیه شکم مرتبط است.

شایان ذکر است در سال‌های گذشته، افزایش وزن به عنوان فاکتور مخاطره آمیز برای آسم در افراد بزرگسال، به خصوص بانوان شناخته شده است.

به عقیده دانشمندان حاضر در این تحقیق ، داشتن حتی اضافه وزن متوسط، خطر ابتلا به بیماری آسم را در طول زمان بیشتر می کند. علاوه بر این، دور کمر بزرگ، حتی در خانم هایی که وزن بدن و شاخص توده بدنی نرمالی داشته باشند، آن ها را در معرض افزایش خطر بیماری آسم قرار می‌دهد.

به نقل از سایت Science Daily، در ابتدای شروع این مطالعه که 88304 نفر تحت مطالعه قرار گرفته‌ شدند، شاخص‌های آنتروپومورفیک آن ها مورد سنجش قرار گرفته و در مرحله بعد وضعیت ابتلا به آسم در این افراد بررسی شده است.

گفتنی اس در این مطالعه مشخص شد: علاوه بر نمایه توده بدنی (BMI)، نسبت دور کمر به قد و اندازه دور کمر، افزایش وزن از 18 سالگی،  ارتباط قوی با پیشرفت آسم دارند. حتی در بانوان با وزن معمولی که دور کمر آن ها بیش از 88 سانتی‌متر باشد، خطر بیشتری برای مواجه شدن با آسم وجود دارد.

به گزارش شکرگزاری به نقل از ایسنا ، اندازه دور کمر 88 سانتی‌متر، میزان تعیین شده توسط موسسه ملی بهداشت و درمان ایالت متحده آمریکا برای خطر افزایش یافته ابتلا به دیابت، فشار بالا خون و بیماری‌های قلبی،عروقی به حساب می آید.








شکرگزاری

مصرف این سبزی برای درمان آسم مفید است


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: یکشنبه 8 تیر 1393، 10:36

بیماری های ریوی| خواص سبزیجات و میوه ها| پزشکی|


کلم-بروکلی-آسم-درمان-کودکان-عگس-حواص-کلم-بروکلی


بر اساس نتایج حاصل شده از یک تحقیق جدید توسط دانشمندان دانشگاه ملبورن ( University of Melbourne ) کشور استرالیا مواد مغذی طبیعی موجود در کلم بروکلی بدن انسان را در برابر اختلالات و التهابات تنفسی همچون آسم مقاوم می کند.

گفتنی است دکتر نادیا مازاراکیس، متخصص ارشد شرکت کننده در این تحقیق معتقد است: مطالعات آزمایشگاهی آشکار می کنند که مصرف کلم بروکلی می‌تواند نحوه شکل‌گیری مجاری هوا را تغییر داده و در نتیجه نفس کشیدن را برای مبتلایان به آسم و انواع آلرژی‌ها تسهیل نماید.

در این بین دانشمندان بر این باورند  که کلم بروکلی را می‌توان به عنوان راهکار درمانی جایگزین برای افراد مبتلا به عارضه آسم که عموما با روش‌های درمانی متداول بهبود نمی یابند به کار گرفت، شایان ذکر است این اشخاص با مصرف روزانه دو فنجان کلم بروکلی بخارپز، نشانه های بیماری آسم خود را می توانند کنترل کنند.

به گزارش شکرگزاری به نقل از  ایسنا از Science World Report ، در کنار کلم بروکلی سبزیجات دیگری نیز حاوی مواد مغذی برای حفظ سلامت ریه‌ها هستند که از جمله آن ها می‌توانیم به گل کلم، کلم بروکسل و کلم پیچ اشاره کنیم.








شکرگزاری

برای درمان آسم چه فعالیت های ورزشی را نباید انجام داد؟


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: چهارشنبه 21 خرداد 1393، 21:07

بیماری های ریوی| پزشکی| ورزش|


آسم_آلرژی_ورزش_علائم_توضیح_درباره_عکس_پیاده روی

آسم یکی از امراض شایع ریه است که گاهی اوقات با آلرژی اشتباه گرفته می شود این در حالی است که این دو اختلال گرچه هر دو جز بیماری های ریوی به حساب می آیند و با استنشاق دود سیگار و ماشین، هوای آلوده و فاکتورهای این چنینی تشدید می شوند، اما تفاوت های زیادی با یکدیگر از نظر علائم دارند.

دکتر محمد تقی حولی ساز، در ارتباط با روش های درمان بیماری آسم ضمن تاکید بر انجام تحرکات بدنی و ورزش کردن معتقد است: افراد مبتلا به بیماری آسم در هر مرحله‌ای از بیماری که باشند، بایستی فعالیت های  ورزشی انجام دهند. در این بین بهترین نوع فعالیت ورزشی برای این افراد، ورزش های هوازی و کششی و پیاده روی به شمار می آیند.

این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در مورد سایر فعالیت های ورزشی مناسب برای مبتلایان به آسم افزود: باد کردن بادکنک نوعی تمرین ویژه و مفید برای ریه به حساب می آید و به مبتلایان به آسم  توصیه می‌شود.
علاوه بر این کوهنوردی و یا ورزش های رزمی هم می توانند اثرات مفید و شفابخشی بر بدن این افراد بگذارند گرچه ممکن است در باور عمومی این گونه ورزش ها به جهت نیاز به تنفس بالا یا اصطلاحا نفس گیری مناسب نباشند، اما دکتر حولی ساز توصیه می کند بیماران آسمی حتما این فعالیت ها را وارد برنامه زندگی روزانه خود کنند.

به گزارش شکرگزاری  وی در پایان گفتگو خود با ایسنا تصریح کرد این افراد نباید به سراغ ورزش های آبی بروند چرا که در استخرها یا پارک های آبی برای ضد عفونی و تصفیه آب از ماده شیمیایی کلر استفاده می شود که تحریک کننده مجاری تنفسی است. لذا رفتن به استخر و محیط های این چنینی همچون سونا و جکوزی در کنار انجام سایر ورزش های آبی برای بیماران آسمی مخاطره آمیز بوده و ممنوع است.







 

نرم
سامانه
  جدیدترین مطالب
 همیاری
تنها با یک کلیک شکرگزاری را در گوگل محبوب نمایید


  گشایش
هم اکنون چند صلوات را برای تعجیل در فرج امام زمان (عج) می فرستید؟










  اشتراک مطالب
جهت دریافت روزانه مطالب آدرس پست الکترونیکی خود را وارد نمایید

Delivered by FeedBurner




ویزیت رایگان_درمان رایگان بیماری ها
  دوستان
  تبلیغات
جدیدترین اخبار
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات