شکرگزاری_سلامت روح و جسم

| زکات علم نشر آن است

شکرگزاری شکرگزاری
قرآن آنلاین
آموزش اقسام نمازها
ادعیه و زیارت نامه ها
آشپزی به سبک شکرگزاری
 تازه های فرهنگ و معارف



 تازه های پزشکی


  •    بررسی 3 نوع شایع درد در ناحیه شکم
  •    برای تقویت قدرت بینایی خود، این نکات را هرگز فراموش نکنید!
  •    ارتباط عجیب ما بین کم‌خونی و ابتلا به آلزایمر
  •    توصیه‌های عصرانه‌ای مهم برای روزهای گرم و سرد سال

 تازه های روان شناسی



 تازه های دندان پزشکی



  آمار

مطالب درج شده تا به این لحظه: عنوان
جدیدترین به روز رسانی:

 پراکندگی جغرافیایی

Free counters!
نرم
سامانه

شکرگزاری

اگر پسری از دختری خوشش آمد ( راهنمای گام به گام خواستگاری اصولی)


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: چهارشنبه 3 اردیبهشت 1393، 22:15

ازدواج و مسائل مرتبط | خانواده و سبک زندگی| روانشناسی| روانشناسی|موفقیت|


ازدواج_اگر پسری از دختری خوشش آمد_نحوه ی خواستگاری کردن

گام نخست اصولی در خواستگاری، قرار خواستگاری از طرف مادرپسر است. (در صورت فقدان مادر، کسی مانند خواهر بزرگتر، مادر بزرگ یا خاله که جای مادر را پر کرده اند.)

لازم است در صورتی که خانواده دختر از موضوع کاملا بی خبرند، به وسیله خانواده پسر به هر وسیله ای که ممکن است، از جریان خواستگاری مطلع شوند، و خانواده پسر با تعیین وقت قبلی به خانه آنان بروند، چون ممکن است خانواده دختر در شرایط نامطلوبی بوده و آمادگی پذیرایی از خانواده پسر را نداشته باشد.

در چنین شرایطی ارزیابی دو خانواده از یکدیگر نابه جا خواهد بود و احتمال آن وجود دارد که خانواده دختراز وضع پیش آمده ناراحت و عصبانی شوند. ضمن آن که ممکن است این رویداد به عنوان یک خاطره بد در ذهن آن ها باقی بماند. پس بهتر است به خاطر حفظ حرمت خواستگار و احترام به خانواده دختر، قبلا برای خواستگاری به خانواده دختر اطلاع داده شود.

از سوی دیگر ممکن است در صورت عدم اطلاع قبلی، خانواده دختر به خانواده پسر اجازه حضور ندهند.[شکرگزاری] شاید بتوان گفت حق هم دارند؛ چون در ابتدا شناختی نسبت به آن خانواده ندارند. گاهی هم ممکن است برای مرتب کردن خانه، از خانواده پسر بخواهند که مدتی پشت در یا در سالن پذیرایی منتظر باشند. خلاصه این که در یک کار پیش بینی نشده، ممکن است اتفاقاتی بیفتد که در هر صورت عواقب آن، چندان مطلوب نباشد.

اگر میزان آگاهی دو خانواده از یکدیگر در بعضی از مسائل کافی نبوده و دوست داشته باشند قبل از انجام مراسم خواستگاری اطلاعات بیشتری به دست آورند، باید به صورت محترمانه در اولین تماس تلفنی یا برخورد حضوری از یکدیگر توضیحات بیشتری بخواهند. یک روش پیشنهادی مناسب برای داشتن اطلاعات بیشتر به شرح زیر است:

یک خانم خوش برخورد و خوش ارتباط از خانواده پسر برای انجام این کار انتخاب می شود. وی پس از معرفی خود، با مادر دختر (در صورت فوت مادر، با خواهر، خاله یا هر فردی که مناسب می داند) گفت و گو کند.

مثلا بگوید که برای امر خیر تماس گرفته است. سپس وضعیت عمومی  و شرایط پسر را مثلأ این گونه بیان کند: (دقت کنید! اگر می خواهید شناخت کاملی از دختر خانم داشته باشید، خودتان نیز توضیح کاملی از خانواده پسر و آقا زاده بدهید.) آقا پسر 28 ساله است، هیکل متوسطی دارد، قد بلند است، لیسانس رشته فیزیک است و به صورت حق التدریسی در آموزش و پرورش کار می کند. پدرش کارمند بهداری است. مادرش خانه دار است.  تا خواهر و برادر هستند. در پایان به محدوده محل زندگی هم اشاره کنید.

احتمالأ پس از سخنان شما، مادر دختر خانم هم توضیحاتی راجع به خانواده و دختر خود می دهد. اگر آن توضیحات برای شما کافی نبود، می توانید پرسش هایی در محدوده توضیحات خودتان، داشته باشید. چون شما قبلأ آقا زاده را به طور کامل معرفی کرده اید.

برخی پرسش ها به ویژه در اولین تماس تلفنی دور از شأن اخلاقی بوده و ممکن است در ذهن دو خانواده نگرش منفی نسبت به یکدیگر ایجاد کند. طرح سوال هایی مثل: دختر خانم شما سفید است یا سبزه؟ چاق است یا لاغر؟ یا آقا پسر در دانشگاه دولتی درس خوانده یا آزاد؟ و مانند این ها، هرگاه به صورت حضوری و به وسیله خود دختر و پسر باشد، نتیجه بهتری را در نگرش خانواده ها نسبت به یکدیگر خواهد داشت.

اگر خانواده پسر در اولین برخورد به دلیل بی اطلاعی از روش های خواستگاری اطلاعاتی به خانواده دختر ندهند، خانواده عروس می توانند مشابه توضیحات فوق، اطلاعات کاملی درباره دختر خانم بدهند سپس بگویند: شما هم لطف کنید در همین حد اطلاعاتی را درباره آقازاده تان بدهید.

ممکن است دو خانواده در اولین تماس تلفنی یا برخورد حضوری احساس کنند مناسب یکدیگر نیستند، در این صورت باید به روشی محترمانه همدیگر را توجیه کنند. مثلأ هرگاه در اولین تماس تلفنی یا برخورد حضوری، خانواده پسر، بیان کرده اند که آقازاده دانشجوست و در حال حاضر شغلی ندارد، اگر خانواده دختر قصد دارند جواب رد بدهند، باید توضیح دهند که خانواده ما دوست دارد این زوج، زودتر زندگی مشترک شان[شکرگزاری] را شروع کنند، در حالی که آقازاده شما دو سال و نیم دیگر درسش تمام می شود و تا هنگامی که بتواند اداره زندگی مستقلی را به عهده گیرد، زمان زیادی لازم است. لذا مناسب شرایط دخترمان نیست. بعد هم عذرخواهی، تشکر و خداحافظی کنند.

 






شکرگزاری

نکاتی که برای موفقیت فرزند خود در زمان امتحانات باید رعایت کنید


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: جمعه 29 فروردین 1393، 20:49

روانشناسی| تغذیه| خانواده و سبک زندگی| کودکان| روانشناسی|دوران امتحانات| روانشناسی|موفقیت|


درس خواندن_امتحان_زمان امتحانات_اقدامات خانواده ها_پدر و مادرها

اضطراب و دلهره پیش از امتحان، مسئله جدیدی نیست و تقریبا نمی‌توان برای از بین بردن نگرانی‌های قبل از امتحانات پایان ترم راه حلی پیدا کرد اما می‌توان با تدابیر خاصی این استرس را کم کرد.
کارشناسان معتقدند که مثلث والدین، دانش‌آموز و معلمان و مسئولان برگزاری امتحانات نقش مؤثری دارند که هر یک باید به خوبی نقش خود را ایفا کنند. پافشاری خانواده‌ها برای کسب نمره‌ای بیش از توان دانش‌آموزان تعادل ذهنی آنها را به هم می‌ریزد.
محیط خانواده و مدرسه نباید ارزش‌گذاری دانش‌آموز از طریق نمره را به دانش‌آموز القا کند. برخی از معلمان کسب نمره متوسط توسط دانش‌آموزی را که با علاقه درس می‌خواند بسیار ارزشمندتر از نمرات عالی دانش‌آموزی می‌دانند که از ترس توبیخ شدن در مدرسه و خانه تلاش کند. باید فرهنگ ارجح بودن یادگیری بر کسب نمره در مدارس و خانواده‌ها نهادینه شود.
آمادگی جسمی دانش‌آموز برای شرکت در جلسه امتحان به اندازه آمادگی روحی او اهمیت دارد. گرسنگی، خوردن غذاهای سنگین و حتی پوشیدن لباس‌هایی که نتواند دانش‌آموز را در مقابل سرما یا گرمای محل امتحان حفظ کند نیز در کاهش توان تحلیل علمی و به هم ریختن قوای ذهنی و افزایش استرس او در جلسه امتحان مؤثر است.

استرس افراد به‌طور معمول دارای منشا مشخصی است اما اضطراب، منبع مشخصی ندارد و در موقعیت امتحان دانش‌آموزان عباراتی مانند «نمی‌دانم چرا دلم آشوب است»، «می‌ترسم همه چیز یادم برود» و… را بر زبان می‌آورند. در نظام آموزشی حافظه مدار کشور ما دانش‌آموزان بر دانسته‌های خود تسلطی ندارند و این در حالی است که در بیشتر موارد امتحانی بر حفظیات آنان تأکید می‌شود و این امر عدم تسلط آنان را به‌دنبال دارد.
بسیاری از دانش‌آموزان منطق درست درس خواندن را نمی‌دانند و این موضوع به یادگیری و تسلط نداشتن آنان دامن می‌زند، بنابراین معلمان و والدین باید در رفع عوامل استرس‌زا تلاش کنند. برای یادگیری و حضور مثبت در امتحان، دانش‌آموزان نباید به‌اصطلاح شب امتحانی باشند بلکه باید در طول سال درس خود را مطالعه و مرور کنند و در شب امتحان تنها نگاهی گذرا به مطالب مهم داشته باشند.
این در حالی است که انجمن اولیا و مربیان درخصوص کاهش استرس شب‌های امتحان فرزندان خود شرح وظایف مستقیمی ندارند و در این باره باید از شیوه‌های غیرمستقیم استفاده کرد.

مسافرت والدین و تنها گذاشتن دانش‌آموزان در موقع امتحانات آرامش آنها را بر هم می‌ریزد، بنابراین خانواده‌ها باید در این زمان رفتار مهربانانه را جایگزین رفتارهای خودخواهانه خود با فرزندانشان کنند. همچنین در شب‌های امتحان دانش‌آموزان را از شب‌نشینی‌ها و عادات گذشته که در طول سال تحصیلی انجام می‌دهند دور کنند.
استفاده از رژیم غذایی مناسب در موقع برگزاری امتحانات و داشتن آرامش کافی برای دانش‌آموزان یکی از راه‌کارهای مناسب برای کم کردن استرس خواهد بود و امید که این روش‌ها باعث شود دانش‌آموزان با موفقیت، امتحان خود را پشت سر بگذارند.به‌طور کلی وظایف والدین وخانواده رادر فرایند کمک به دانش آموز در زمان امتحانات می‌توان به ۳دسته کلی تقسیم کرد:

● نگرش مطلوب به امتحان
۱) به‌عنوان والدین سعی کنیم برای این سؤال که امتحان از نظر ما چه اهمیتی دارد؟  پاسخ یافته [شکرگزاری]و رفتار مناسبی داشته باشیم. بر این اساس چنانچه طرز برخورد ما با فرزندمان در مورد امتحان به‌عنوان امری برای شناخت میزان یادگیری مطالب و رفع نواقص آن باشد‏، مشکلی نیست. اما درصورتی که تأکید خاصی داشته باشیم و فرزند خود را مورد خطاب قرار داده و در مورد امتحان به او هشدار دهیم، موجبات ترس و اضطراب از امتحان را در وی فراهم آورده‌ایم.
۲) امتحان را در نظر دانش‌آموز بیش از حد بزرگ جلوه ندهیم، بلکه از امتحان به‌عنوان راهی برای تعیین سطح یادگیری و رفع مشکلات درسی، سخن بگوییم. در این صورت دانش‌آموز امتحان را به‌عنوان عامل مثبت در تحصیل می‌شناسد، نه عامل منفی که هدف آن مچ‌گیری اوست.
۳) اهداف امتحان را برای فرزند خود بازگو کرده، به روشنی مفهوم امتحان را به او تفهیم کنیم تا در نهایت به‌دلیل یادگیری مطلب درسی، مطالعه و فعالیت کند، نه برای امتحان و کسب نمره. به عبارت دیگر از راه طبیعی علاقه به یادگرفتن را در وی ایجاد کنیم نه با ترساندن از امتحان.
۴) توجه داشته باشیم که میزان و سطح یادگیری مطالب درسی توسط فرزندمان، دارای اهمیت است نه نمرات بالای او در امتحان. چه بسا فرزندانی که نمرات بالایی در امتحانات آورده‌اند اما مطالب درسی را پس از گذشت چند روز فراموش کرده‌اند و چه بسیار دانش‌آموزانی که در امتحان نمره بالایی نیاورده‌اند ولی مقدار قابل توجهی از مطالب درسی را به خوبی آموخته و آن را به‌طور عملی تجربه کرده‌اند.
۵) فرزندان خود را از نظر نمره‌های امتحانی با دوستان و همسالان و فرزندان بستگان و همسایگان مقایسه نکنیم. چه، این مقایسه موجب ایجاد ذهنیت منفی در او نسبت به امتحان شده، به تدریج اعتماد به نفس او را نیز از بین می‌برد.
۶) قبل از امتحان با دادن وعده‌هایی نظیر: اگر در این امتحان فلان نمره را بگیری، فلان جایزه را برایت تهیه می‌کنم[شکرگزاری] فرزند خود را تحت فشار و اضطراب درونی قرار ندهیم بلکه همیشه این طور اظهار کنیم که تو سعی و تلاش خود را بکن تا بتوانی مطالب را خوب یاد بگیری.
۷) در مورد امتحان طوری با فرزند خود رفتار کنیم که او بتواند نظریات و نگرانی‌های خود را در مورد آن آشکارا بیان کند‏، حتی اگر شکست خورده باشد. در چنین وضعیتی لازم است علت‌ها را شناسایی کرده، او را راهنمایی کنیم تا از طریق برنامه‌‌ریزی مناسب، ضعف‌های خود را شناسایی کند و با برطرف کردن آنها بر میزان یادگیری خود بیفزاید.
۸) توجه داشته باشیم، فرزندی که نمره خوبی در امتحان کسب نکرده از نظر شخصیتی فرد بدی نیست بلکه فعالیت او در زمینه فلان درس و امتحان در حد نمره‌ای است که به دست آورده است.

● برنامه‌ریزی و اداره خانواده
۱) لازم است در امور خانواده برنامه‌ریزی کنیم تا هرچیزی به جای خود، در وقت مقرر و متناسب با وضعیت فرزند و امکانات موجود در خانه رعایت شود. برای مثال لازم است دانش‌آموزان در هنگام امتحانات بیشتر از غذاهایی استفاده کنند که مقوی، کم‌حجم و سهل‌الهضم باشند. تفریح فرزندان، برنامه رفتن به میهمانی یا میهمانی دادن، خواب و استراحت کافی و منظم به میزان حداقل ۸ تا ۱۰ ساعت در هر شبانه‌روز، به‌خصوص شب‌های امتحان نیز باید مورد توجه قرار بگیرد.
۲) توجه داشته باشیم که خود فرزندان نیز دغدغه و نگرانی امتحان را همانند والدین و حتی بیشتر از آنان دارند، بنابراین ضروری است به جای تذکر و سرزنش، روحیه آنها را تقویت کنیم.
۳) همیشه و در هر حال‏، به‌خصوص در هنگام امتحانات، فضای خانه را آرام نگه داریم، از جرو بحث‌های مختلف تحت هر عنوان پرهیز کنیم و در حد امکانات، محل مناسبی برای مطالعه فرزند خود مهیا کنیم.








شکرگزاری

با تغییر دکوراسیون و چیدمان منزل خود، احساس خود را نیز متحول کنید


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: چهارشنبه 27 فروردین 1393، 10:24

روانشناسی| نکات خانه داری| روانشناسی|موفقیت| روانشناسی|مثبت اندیشی|


عکس دوکراسیون جدید_مدل دوکوراسیون_طراحی دکوراسیون اتاق خواب_جدیدترین چیدمان منزل
 
 
 بر اساس پژوهش های معتبر علمی اتمسفر داخلی خانه بر روی میزان انرژی شما تاثیرگذار است. به عنوان مثال برخی به علت قرار گرفتن در معرض نور زیاد در زمان خواب مبتلا به مرض بی خوابی می شوند. از سویی رفتارهای پرخاشگرانه در محیطی که شلوغ و درهم ریخته است تشدید می گردد.
اگر فرد افسرده ای هستید شاید به خاطر آن باشد که درون خانه ای تاریک زندگی میکنید، پس سعی کنید نور بیشتری را به داخل خانه خود راه دهید و از رنگ های گرم مانند صورتی و هلویی استفاده کنید تا روحتان اوج گرفته و به پرواز درآید.

شبها پنجره ها را بپوشانید تا نور زیاد به محل خواب شما سرایت نکند. همچنین اگر در خانه احساس امنیت نمی کنید، روی درب ورودی سمبل های قدرت نظیر سیمرغ سرخ، اژدهای سبز، یا ببر سفید نصب کنید. عدم احساس امنیت روی سیستم عصبی شما تاثیر می گذارد و منجر به ایجاد استرس و به مثابه آن اختلالاتی نظیر سردرد و دل دردهای موضعی می شود.

خانه ای که خیلی شلوغ و در هم ریخته باشد، سبب بازگشت و فرسودگی انرژی می شود. این امر سیستم ایمنی بدن را تضعیف می نماید.

برای دعوت از انرژی مثبت و راه دادن آن به درون خانه از خودتان سوال کنید: “چه چیزی در زندگی برایم مطلوب است؟”، “با چه مشکلی در مورد سلامتی خود مواجه هستم؟” همچنین کاغذ های باطله را دور بیندازید و لباس هایی را که نمی خواهید به نیازمندان اهدا کنید. حداقل سالی یکبار وسایل غیر ضروری خود را بررسی کرده و در صورت نیاز آنها را پاکسازی نمایید. از سیستم لوله کشی خانه که در اصل به منزله مجرای تنفسی خانه محسوب می شود، به خوبی مراقبت کنید تا شریان های اصلی خانه همیشه سالم باشند.

دکوراسیون کل خانه را به نحوی طراحی کنید که توجهتان به هر چیزی که جلب شد، احساس خوشایندی را تجربه کنید. بهتر است از واکنش های خود انگیز عاطفی در راستای ارتقای کیفیت فضای داخلی منازل خود بهره بگیرید. ایجاد یک خانه شفابخش صرفاً در تشخیص نیازهای عاطفی، تعیین اهداف زندگی، و تثبیت ارزش های اجتماعی خلاصه می شود. این ارزش های هسته ای شما را در پروسه طراحی فضا یاری خواهند کرد.
ما هر چیزی را که مشاهده می کنیم بر روی ذهن ناخودآگاهمان تاثیر می گذارد. به همین دلیل بد نیست که برای چیدمان منازل از افراد حرفه ای کمک بگیریم. یک آرشیتکت یا طراح داخلی به راحتی می تواند این کار را مطابق با میل و سلیقه فردی ما انجام دهد.

از استرس موجود در زندگی خود بکاهید

پژوهش های پزشکی حاکی از این مطلب هستند که کلیه بیماری ها با وجود استرس تشدید می شوند. استرس تاثیر مخربی بر روی متابولیسم بدن می گذارد، فشار خون را افزایش می دهد، گلبول های سفید خون را از بین می برد، باعث نفخ شکم می شود، و در زندگی جنسی نابسامانی ایجاد می کند. از اینرو هر شیء، تصویر، و وسیله ای که برایتان ایجاد استرس می کند را از جلوی دید بردارید. سعی نکنید پیچیدگی های دنیای خارجی را به زور در داخل خانه خود جای بدهید. با  اتکا به اصول ارگونومیک در خانه خود تغییر دکوراسیون ایجاد کنید.








شکرگزاری

داستان به یادماندنی من و استاد راهنمای پایان نامه ام


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: شنبه 23 فروردین 1393، 13:03

روانشناسی| خانواده و سبک زندگی| داستان کوتاه| روانشناسی|موفقیت|


موفقیت_سرمقاله_دانشگاه_پایان نامه_استاد راهنما


یکی از دوستان که از دانشگاهی معتبر در خارج از کشور مدرک دکترا گرفته بود، نقل می‌‌‌کرد که گزارش پیشرفت رساله دکترایش را باید دائما به استاد راهنما ارائه می‌‌‌داد. او می‌‌‌گفت: «هروقت پیش استاد می‌‌‌رفتم، می‌‌‌دیدم او مانند یک دانش‌آموز کلاس اولی ساکت می‌نشیند و تنها به حرف‌های من گوش می‌‌‌دهد. اوایل فکر می‌‌‌کردم سکوت استاد از فروتنی اوست اما وقتی چند جلسه پیش رفتیم، از سوالاتی که می‌‌‌پرسید، متوجه شدم که دانش و اطلاعات من درمورد موضوع پایان‌نامه‌ام بسیار بیشتر از اطلاعات اوست. به زبان ساده بگویم که استاد راهنمایم هیچ‌چیزی از موضوع پایان‌نامه من نمی‌‌‌دانست و این من بودم که هر هفته او را نسبت به آن آشناتر می‌‌‌کردم. روزی از این موضوع برآشفتم و به‌طور غیررسمی ‌‌‌شکایت خود را نزد رئیس دانشگاه بردم. رئیس دانشگاه که خود پروفسوری مشهور بود، مرا به حضور پذیرفت و بادقت به حرف‌های من گوش داد و سپس گفت: ما مسئولان آموزشی دانشگاه اگر به اندازه شما دانشجویان درمورد پایان‌نامه‌تان اطلاعات داشتیم که دیگر دلیلی برای ادامه این پایان‌نامه نبود و موضوع دیگری را برای تحقیق به شما می‌‌‌سپردیم. ‌‌در همه دانشگاه‌های معتبر دنیا، نقش استاد راهنما همانند همان تابلوی راهنما در جاده است و تنها کسی که باید در جاده قدم گذارد و به سمت مقصد پیش برود و ازدست‌اندازها و پستی‌وبلندی‌ها و پیچ‌وخم‌های جاده سردرآورد، خود دانشجوست. استاد، فقط یک راهنماست که می‌‌‌گوید از کدام مسیر باید بروی تا به مقصد برسی!»

دوستم نقل می‌‌‌کرد: «پس از اتمام رساله، دفاع از آن  و اخذ مدرک دکترا نزد استاد راهنمایم رفتم؛ ظاهرا رئیس دانشگاه، موضوع گله مرا به او منتقل کرده بود. اما جالب اینجا بود که استادم نه‌تنها از این مسئله ناراحت نشده بود، بلکه خیلی هم خوشحال و راضی به نظر می‌‌‌رسید. او موقع خداحافظی مرا کنار کشید و یادداشتی کف دستم گذاشت و گفت که پیام مهمی ‌‌‌در این یادداشت برایت نوشته‌ام؛[شکرگزاری] آن را بخوان و تا آخر عمر آویزه‌گوش خود قرار بده و مطمئن باش در همه مسیر زندگی به دردت می‌‌‌خورد.»







شکرگزاری

7 راهی که شما را پول دار خواهد کرد


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: جمعه 22 فروردین 1393، 22:23

روانشناسی| خانواده و سبک زندگی| اقتصاد| مشاغل| روانشناسی|موفقیت| روانشناسی|مثبت اندیشی|


پول_پول دار شدن_روش های پول در آوردن حلال


شما می‌گویید من هیچ وقت پولدار نخواهم شد، زیرا تحصیلات خوبی نداشته‌ام ولی من تحصیلکردگانی را می‌شناسم که همیشه جیب‌شان خالی بوده است یا برعکس مردم کم‌سوادی که ثروت‌های افسانه‌ای داشته‌اند.

برای پول درآوردن یا جمع کردن آن، باید بتوانید با آن راحت باشید. اگر نتوانید با پول احساس راحتی کنید هوشیارانه یا ناهوشیارانه ترتیب از دست دادن آن را فراهم می‌کنید، برای ثروتمند بودن باید نسبت به ثروتمندان دیگر احساس خوب و مثبت داشته باشید، اگر قبول موفقیت برای شما تشویش و ناراحتی به دنبال بیاورد همیشه خود را دور از موفقیت‌ها نگه خواهید داشت. پزشکان، خود از انواع بیماری‌ها رنج می‌برند زیرا آنها زندگی خود را در اطراف مردم بیمار می‌گذرانند، فقرا دوستان فقیر و اغنیا دوستان غنی دارند، افراد موفق دوستان موفق دارند و الی آخر. لذا اگر برای تغییر زندگی خود مصمم هستید، برای تغییر محیط خود نیز مصمم شوید، با هر فردی که دوستی کنیم اخلاق او بر ما تاثیر می‌گذارد، ما جزئی از دنیای روزمره خود هستیم، خیلی‌ها فقر را به معنویت ربط می‌دهند و معتقدند فقر از پرهیزگاری است در عین این که کتاب‌های دینی ما را به دستگیری از فقرا تشویق می‌کند، نه به ملحق شدن به آنها.

1) برای ثروتمند شدن تصمیم خود را بگیرید

برای کسب ثروت، تصمیم‌گیری اولین گام شماست و به موجب همین تصمیم‌گیری است که خود را متعهد به تلاش می‌کنید و با توجه به نظام باورهای صحیح و نگرش‌های مناسب تلاش‌تان را هدفمند می‌سازید و حرکت می‌کنید.

2) تفکرات خود را تغییر دهید

روان‌شناسان معتقدند چگونگی باورهای ذهنی انسان تعیین‌کننده کیفیت زندگی اوست؛ به عبارت دیگر ثروتمند یا فقیر بودن فرد، ماحصل تفکر اوست. تحقیقات متعدد علمی نیز موید این مهم هستند و تاکید می‌کنند انسان‌ها در زندگی چیزی را به دست می‌آورند که انتظارش را دارند؛ اگر انتظار تنگدستی و فقر دارید شک نکنید همان هم نصیب‌تان می‌شود، زیرا ذهن خود را به شیوه‌ای تربیت کرده‌اید [شکرگزاری]که مدام در جهت بی‌پولی گام بر می‌دارد. به این مثال​ توجه کنید:

شاید بعدها برایتان اتفاق افتاده باشد مازاد پولی را که به دست آورده‌اید ​ با ولخرجی‌های نابه‌جای خود از دست داده باشید و پس از آن، خود را سرزنش کنید که لازم نبود فلان خرید را داشته باشید، اما نمی‌دانید که چرا آن پول را خرج کردید.

جواب سوال خود را در نحوه تفکرتان جستجو کنید؛ بی‌گمان همیشه با خود اندیشیده‌اید:​که من پولدار نخواهم شد، چون در آمد خوبی ندارم​؛ شما به موجب همین تفکر، پول غیرمنتظره‌ای را هم که به دست می‌آورید، سریع خرج می‌کنید؛ چون مغز شما برنامه‌ای مدون و تکراری دارد که گوشزد می‌کند «هی، تو هیچ وقت پولدار نمی‌شوی» و این حالت عجیبی است که باعث می‌شود اندیشه‌های ناهشیارتان قدرت عمل پیدا کرده تا کاری کنند به شرایط عادی یعنی بی‌پولی برگردید.

با توجه به این حقیقت می‌توان اذعان کرد فقر نتیجه تفکر فقیرانه است.[اقتصاد] پس در دومین گام توصیه می‌شود اگر می‌خواهید ثروتمند شوید، نوع تفکر خود را عوض کنید و از پول و ثروتمند شدن خود صحبت کنید و پیوسته در جهت تعمیم و ترمیم نظام‌های باور​ خود بکوشید.

3) هدفمند رفتار کنید

در گام سوم، نقشه پولدار شدن خود را طراحی کنید و برای دستیابی به آن شروع به هدف‌یابی و هدف‌گذاری کنید.تهیه این نقشه مدون، نه‌تنها اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت تان را مشخص می‌کند بلکه شما را با نقاط قوت و ضعف عملکردتان نیز آشنا می‌سازد و باعث می‌شود سریع‌تر و در کوتاه‌ترین زمان ممکن در جهت رفع مشکل​​ یا تقویت مسیر انتخابی قدم بردارید.







 

نرم
سامانه
  جدیدترین مطالب
 همیاری
تنها با یک کلیک شکرگزاری را در گوگل محبوب نمایید


  گشایش
هم اکنون چند صلوات را برای تعجیل در فرج امام زمان (عج) می فرستید؟










  اشتراک مطالب
جهت دریافت روزانه مطالب آدرس پست الکترونیکی خود را وارد نمایید

Delivered by FeedBurner




ویزیت رایگان_درمان رایگان بیماری ها
  دوستان
  تبلیغات
جدیدترین اخبار
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو