شکرگزاری_سلامت روح و جسم

| زکات علم نشر آن است

شکرگزاری شکرگزاری
قرآن آنلاین
آموزش اقسام نمازها
ادعیه و زیارت نامه ها
آشپزی به سبک شکرگزاری
 تازه های فرهنگ و معارف



 تازه های پزشکی


  •    بررسی 3 نوع شایع درد در ناحیه شکم
  •    برای تقویت قدرت بینایی خود، این نکات را هرگز فراموش نکنید!
  •    ارتباط عجیب ما بین کم‌خونی و ابتلا به آلزایمر
  •    توصیه‌های عصرانه‌ای مهم برای روزهای گرم و سرد سال

 تازه های روان شناسی



 تازه های دندان پزشکی



  آمار

مطالب درج شده تا به این لحظه: عنوان
جدیدترین به روز رسانی:

 پراکندگی جغرافیایی

Free counters!
نرم
سامانه

شکرگزاری

با این رژیم غذایی با استرس کنکور خداحافظی کنید


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: سه شنبه 9 اردیبهشت 1393، 20:01

استرس و اضطراب| تقویت حافظه| سلامت روده، معده و کلیه| تغذیه| علم و فناوری| روانشناسی|دوران امتحانات|



کنکور_پاسخنامه_رژیم غذایی_شیر_رفع استرس


به گزارش شکرگزاری به نقل از خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ استرس از شایع ترین حالت‌های روحی در کنکوری‌ها است که میزان آن در دختران بیشتر است و با داشتن برنامه غذایی صحیح و سالم می توان آن را کنترل کرد.

بررسی‌ها نشان می‌دهند کلسیم بسیاری از عملکرد‌های بدن را کنترل می‌کند و تنظیم آن می‌تواند کنکوری‌ها را به میزان مشخصی از آرامش برساند.

گفتنی است نوشیدن روزانه 2 لیوان شیر در این ایام باقی مانده می‌تواند نتیجه زیادی در افزایش هوش و به خاطر سپردن مطالب داشته باشد و تمرکز را برای خواندن مطالب علمی افزایش می‌دهد.

نتایج مطالعات نشان می‌دهند شیر، کره، دوغ و فرآورده های لبنی موجب آرامش روح و ذهن می‌شود و می تواند منبع بزرگ غذایی محسوب شود که تمام نیازهای بدن را بر طرف کند از این رو کنکوری‌ها و دانش آموزان با مصرف روزانه 2 لیوان شیر به صورت منظم می‌توانند مغز و ذهن خود را برای آماده سازی امتحانات و یادگیری مطالب علمی آماده کنند.







نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


نرم
سامانه
  جدیدترین مطالب
 همیاری
تنها با یک کلیک شکرگزاری را در گوگل محبوب نمایید


  گشایش
هم اکنون چند صلوات را برای تعجیل در فرج امام زمان (عج) می فرستید؟










  اشتراک مطالب
جهت دریافت روزانه مطالب آدرس پست الکترونیکی خود را وارد نمایید

Delivered by FeedBurner




ویزیت رایگان_درمان رایگان بیماری ها
  دوستان
  تبلیغات
جدیدترین اخبار
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات