شکرگزاری_سلامت روح و جسم

| زکات علم نشر آن است

شکرگزاری شکرگزاری
قرآن آنلاین
آموزش اقسام نمازها
ادعیه و زیارت نامه ها
آشپزی به سبک شکرگزاری
 تازه های فرهنگ و معارف



 تازه های پزشکی


  •    بررسی 3 نوع شایع درد در ناحیه شکم
  •    برای تقویت قدرت بینایی خود، این نکات را هرگز فراموش نکنید!
  •    ارتباط عجیب ما بین کم‌خونی و ابتلا به آلزایمر
  •    توصیه‌های عصرانه‌ای مهم برای روزهای گرم و سرد سال

 تازه های روان شناسی



 تازه های دندان پزشکی



  آمار

مطالب درج شده تا به این لحظه: عنوان
جدیدترین به روز رسانی:

 پراکندگی جغرافیایی

Free counters!
نرم
سامانه

شکرگزاری

آموزش طرز تهیه فلافل در خانه


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: پنجشنبه 28 فروردین 1393، 19:06

آشپزی|


فلافل_عکس فلافل_طرز تهیه_درست کردن در خانه_مواد لازم و مورد نیاز تهیه فلافل برای شش 6 نفر 


مواد لازم برای تهیه
فلافل برای 6 نفر در خانه:

250 گرم گشنیز و جعفری تازه
روغن مایع برای سرخ کردن
2 عدد پیاز قرمز متوسط
200 گرم نخود
3 قاشق غذاخوری نمک
2-3 قاشق غذاخوری زیره
3 قاشق غذاخوری آبلیموی تازه
1 قاشق چای خوری فلفل سیاه
1 قاشق چایخوری زردچوبه
1 قاشق غذاخوری سیر رنده شده (5 تا 6 حبه سیر تازه)


طرز تهیه :

نخود را شسته، در کاسه گودی با آب برای دو روز خیس می کنیم .
بعد از دو روز نخود ها را در آبکش ریخته و بعد برای نیم ساعتی در روی دستمال پارچه ای و یا کاغذی پهن می کنیم تا آب اضافه آن گرفته شود.
سبزی ها را تمیز کرده و شسته و خرد می کنیم .
پیاز ها را شسته، پوست کرده و خرد می کنیم.
همه مواد را درفود پرو سه سر ریخته و خوب خرد و مخلوط می کنیم.
 
روغن را در قابلمه و یا ماهیتابه داغ کرده،[شکرگزاری] حالا گلوله هایی به اندازه یک تخم مرغ از مایه فلافل برداشته، به شکل یک دایره روی کف دست پهن کرده و بعد در درون روغن میاندازیم.
وقتی یک طرف فلافل سرخ شد، آنرا پشت و رو کرده وطرف دیگر را هم سرخ میکنیم.
فلافل ها را روی دستمال کاغذی حوله ای قرارمیدهیم تا روغن اضافی آن ها گرفته شود.
فلافل را داغ یا سرد، با  نان، هامس، مایونز و یا ماست و خیار سرو می کنیم.
نوش جان

نکته ها

فلافل را می توان آماده کرده و برای مدت کوتاهی در فریزرنگهداری نمود.

در صورت نگهداری مواد خوراکی درفریزر تاریخ زمان تهیه رابر روی آن ثبت نمایید.

---------
منبع: فرزی فود، شکرگزاری






 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


نرم
سامانه
  جدیدترین مطالب
 همیاری
تنها با یک کلیک شکرگزاری را در گوگل محبوب نمایید


  گشایش
هم اکنون چند صلوات را برای تعجیل در فرج امام زمان (عج) می فرستید؟










  اشتراک مطالب
جهت دریافت روزانه مطالب آدرس پست الکترونیکی خود را وارد نمایید

Delivered by FeedBurner




ویزیت رایگان_درمان رایگان بیماری ها
  دوستان
  تبلیغات
جدیدترین اخبار
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic